Tervisliku toitumise põhitõed

Tervisliku toitumise põhitõed

Valminud on Eesti Toitumisteraapia Assotsiatsiooni ja Annely Sootsi Koolituse Tervisekooli tervisliku toitumise juhend, mis baseerub uutel Põhjamaade ja Eesti toidusoovitustel, meie värsketel tervisliku toitumise põhitõdedel.

Juhendis toodud toidupüramiidi eesmärk on piltlikul kujul anda edasi informatsioon tervele inimesele sobilikest ja vajalikest toiduvalikutest, et hõlbustada toidukordade planeerimist.

Meie juurest saab selle trükisooja materjali kaasa iga nõustamisele tulev klient.

Seda võib endaga kaasas kanda nii käekotis kui põuetaskus. Igale kliendile anname kaasa hästi süstematiseeritud, kergesti arusaadava ja kasutatava juhise, mille võib omale kodus kasvõi külmiku uksele kinnitada.

Tee oma tervisele sobilikke valikuid, sest ka sinu tervisel on maitse! !